Trainingsplan

Neue Anfängerkurse beginnen üblicherweise jeweils im April und Oktober.

Stand: 18. 08. 2022

Tag	Zeit	Kurs	Halle	Trainer
Mo	19:00–20:15	A1	Dovestr. 6	David Kiewe feat. Vincent Krüger
	Alle Grundlagen des Karate für Neueinsteiger (in Zusammenarbeit mit TU, Anmeldung über TU Sport erforderlich, dort als „Level 1“ mit evtl. leicht abweichenden Zeiten gelistet)
	20:15–21:30	F	Dovestr. 6	David Kiewe
	Wettkampf-Kumite für Fortgeschrittene (in Zusammenarbeit mit TU, Anmeldung über TU Sport erforderlich, dort als „Level 3–4“ mit evtl. leicht abweichenden Zeiten gelistet)
Di	18:30–20:00	A2	Amrumer Str. 34	Vincent Krüger
	Für fortgeschrittene Anfänger, die den A1 erfolgreich absolviert haben
	20:00–21:30	A2/F1	Amrumer Str. 34	Uli Necker
	Für fortgeschrittene Anfänger, die den A2 bereits ein wenig besucht haben
Do	18:30–20:00	A2	Amrumer Str. 34	Frank Stähr
	Für fortgeschrittene Anfänger, die den A1 erfolgreich absolviert haben
	20:00–21:30	F2	Amrumer Str. 34	Bernd Hartlieb
	Training vor allem für Schwarz-, aber auch für Braungurte, hauptsächlich höhere Katas
Fr	18:30–20:00	Projekte	Amrumer Str. 34	NN
	Training mit wechselndem Inhalt, findet zur Zeit nicht statt
	20:00–21:30	F1	Amrumer Str. 34	Peter Armbrecht
	Konditionslastiges Training für Fortgeschrittene mit vielen Partnerübungen
So	11:00–12:30	A2–F2	Straße des 17. Juni 135	ohne Übungsleiter
So	Freies Training vor großem Spiegel für Autodidakten und kleine „Lerngruppen“ – ideal zur Vorbereitung auf Wettkämpfe und Prüfungen

Die Teilnahme an einzelnen Kursen setzt keine bestimmte Graduierung voraus, allerdings sollten folgende entsprechende Fähigkeiten im Wesentlichen mitgebracht werden:
A1: Anfänger
A2: ab 8. Kyu
A2/F1: ab 6. Kyu
F1: ab 5. Kyu
F2: ab 2. Kyu

Diese Einteilung dient also nur der Orientierung. Entsprechend des Könnens und des Interesses können alle Kurse besucht werden. Mehr Details findest du unter Unser Training.