Trainingsplan
Tag | Zeit | Kurs | Halle | Trainer |
Mo | 19:00–20:15 | A1 | Dovestr. 6 | David Kiewe feat. Vincent Krüger |
Alle Grundlagen des Karate für Neueinsteiger (in Zusammenarbeit mit TU, Anmeldung über TU Sport erforderlich, dort als „Level 1“ mit evtl. leicht abweichenden Zeiten gelistet) | ||||
20:15–21:30 | F | Dovestr. 6 | David Kiewe | |
Wettkampf-Kumite für Fortgeschrittene (in Zusammenarbeit mit TU, Anmeldung über TU Sport erforderlich, dort als „Level 3–4“ mit evtl. leicht abweichenden Zeiten gelistet) | ||||
Di | 18:30–20:00 | A2 | Amrumer Str. 34 | Vincent Krüger |
Für fortgeschrittene Anfänger, die den A1 erfolgreich absolviert haben | ||||
20:00–21:30 | F | Amrumer Str. 34 | Uli Necker | |
Training von Kata und Kihon, v. a. Kata bis zum 1. Dan | ||||
Do | 18:30–20:00 | A2 | Amrumer Str. 34 | Frank Stähr |
Für fortgeschrittene Anfänger, die den A1 erfolgreich absolviert haben | ||||
20:00–21:30 | F | Amrumer Str. 34 | Bernd Hartlieb | |
Hauptsächlich höhere Kata und dazugehörige Techniken | ||||
Fr | 18:30–20:00 | Projekte | Amrumer Str. 34 | NN |
Training mit wechselndem Inhalt, findet zur Zeit nicht statt | ||||
20:00–21:30 | F | Amrumer Str. 34 | Peter Armbrecht | |
Konditionslastiges Training für Fortgeschrittene mit vielen Partnerübungen | ||||
So | 10:30–12:00 | ab A2 | Straße des 17. Juni 135 | ohne Übungsleiter |
Freies Training vor großem Spiegel für Autodidakten und kleine „Lerngruppen“ – ideal zur Vorbereitung auf Wettkämpfe und Prüfungen |
Stand: 25. 08. 2023
Neue Anfängerkurse beginnen jeweils Mitte April und Mitte Oktober. An Feiertagen findet kein Training statt, außerdem ist die Halle in der Amrumer Straße während den Berliner Sommer- und Weihnachtsferien größtenteils geschlossen. Details werden per Newsletter bekanntgegeben.
Die Teilnahme an einzelnen Kursen setzt keine bestimmte Graduierung voraus, allerdings sollten folgende entsprechende Fähigkeiten im Wesentlichen mitgebracht werden:
A1: Anfänger
A2: ab 8. Kyu
F: ab 4. Kyu
Diese Einteilung dient also nur der Orientierung. Entsprechend des Könnens und des Interesses können alle Kurse besucht werden. Mehr Details findest du unter Unser Training.