Im Kumite, dem Freikampf, ist es das Ziel, Punkte gegenüber dem Gegner mit überzeugenden Angriffs- und Abwehrtechniken zu erreichen. Auch hier wird auf Trefferwirkung verzichtet. Gutes Augenmaß, Kampfgeist, Schnelligkeit und taktisches Können zeichnen den guten Kämpfer aus.
Die Kata, der Schattenkampf gegen mehrere imaginäre Gegner wird nach Kriterien wie Rhythmus, Ausdruck und technisches Können bewertet. Kata in verschiedenen Schwierig-keitsgraden bieten eine reiche Auswahl.